許多交易員只需在幾小時內完成，認為如果他們在市場上花費足夠的時間，分析圖表，閱讀書籍和學習課程，他們的技能水平將改善。當你開始時，“換月數”是必要的，因為有很多學習。但是在幾小時內推出不一定會增加您的利潤潛力。如果你總是做同樣的事情並做出同樣的錯誤，那麼在幾個小時內就會進入這些習慣。改善，重複和刻意的選擇。以下是今天開始做的五件事，以提高您的表現。

獲取幫助

讓你生命中有人讓您對您的交易負責。稱他們為您的交易裁判。紀律的失誤可能會發生在任何人身上，所以有一個人在你的生活中保持責任的人會使這些失誤至少在最低限度，並且錯誤的昂貴昂貴。

這個人可能是一個導師，教練或一個朋友或家庭成員（不一定是一個交易者，但它可能是）你告訴你的計劃以及你保持更新的績效。通常只知道您需要向某人展示您的交易-這些交易必須與您告訴他們的策略對齊您對大多數交易者來說足以避免一些錯誤。（另見：獲得交易裁判並提高性能。）

與您尊重的人聊天室，論壇或定期會面是另一種選擇。分享你所做的事情，你在努力和你在一起的成功。要求反饋。任何人都可以得到散步，所以當你誤入歧途時被告知被告知。當你自己的紀律和自我意識失敗時，你會有人幫助你走上軌道。仔細選擇您的交易裁判。選擇錯誤的人可以盡可能地傷害。

除了人們的幫助之外，還有幾種用於交易者教育和培訓的在線資源，當然還有可能在需要時可以諮詢的主題上的書籍。

避免其他關於交易的意見

談論與其他交易員的策略，或通過交易裁判討論您的表現很好，但避免在特定交易方面對他人的意見。交易您的交易計劃，您的方式。如果您尊重的貿易商說他們會在您的計劃銷售時會購買並不重要。你必須遵循自己的計劃。這只是你可以看到什麼適用於你-aD將壓力水平保持在最低限度。

根據別人，新聞，電視或網站說，不斷改變你的思想將導致壓力並導致性能不佳。即使是偉大的交易員也會讓失敗的交易，所以相信自己的計劃。避免在交易時討論可能導致您在一起的職位，或者放棄所有的方法。您將時間投入研究和創造您的策略。不要讓別人別的話毀掉所有工作。

練習

表面似乎似乎很簡單，但即使是一個簡單的戰略難以在現場市場條件下實施。每一天，每一個趨勢，每次回調都略有不同;沒有什麼看起來與教科書示例完全相同。為了熟練實現一種方法，練習它，很多。在演示賬戶中交易它，直到您始終如一地從中看到利潤。

在運動中，您會練習鍛煉肌肉記憶力，因此您可以本能地行動時間。在快速移動的市場條件下，如果您練習了戰略，您將能夠在合適的時間實現您的技能。如果您還沒有練習，您可能會錯過機會，進入太早，或犯錯誤。在實踐會議上建立你的技能基礎，所以當真正的錢在線時，你就不會學習艱苦的課程。

心理清晰度，每天

每一天需要一分鐘，以確保您感到清晰，專注和現在。還需要幾秒鐘即可重申您在這裡交易，而不是檢查您的社交媒體帳戶，電子郵件或觀看在線視頻。當你交易時，專注於交易。閉上眼睛，將您的注意力置於您的交易計劃中並顯示在遵循它的可視化。檢查經濟日曆，了解可能移動市場的活動，以便在白天出現意外。

這些小步驟可以在一年的過程中挽救數千美元。如果你生氣，心煩意亂或不專心，避免交易。它只需要一天，或只是一個交易，在不在正確的心態時丟失整個帳戶。

花幾分鐘，每天準備。在開始交易之前，培養一種心理清晰度的狀態，如果你無法建立這種心理清晰度，那一天就不會交易。（另見：成功交易員的特徵。）

記錄您製作

的每個交易

監控和查看您所做的每筆交易。使用條目，止損級別，目標和技術/基礎筆記拍攝交易的截圖，因此您可以在以後輕鬆查看您的交易。截圖在交易期刊中價值1000個單詞，因為它顯示了您在這些確切的市場條件下所做的內容。

如果您是一天交易員，請每周和每月審查您的交易。如果是一位長期交易者，建立在您審查您的交易的時間，例如季度或半年。如果您的交易持續很長時間，請在交易時拍攝屏幕截圖，當您離開時屏幕截圖（顯示進入和退出之間發生的一切）。

仔細審查您的交易將顯示您的常見錯誤是-您可以故意努力改善（實踐）-以及您非常擅長的內容，您可能會更為資本化。

底線

作為一個有利可圖的交易者不斷工作。有利可圖的交易不是目的地;它只是故意和實踐的行動和選擇可以實現的狀態。一旦交易者在審議和實踐行動之後停止，他們將脫離盈利狀態。讓某人保持追踪將有助於將這些失誤保持在最低限度。因此，將避免對特定交易的別人的意見。每天都要聚焦你交易，如果你不是，那一天就不要交易。最後，記錄您所做的一切，拍攝截圖和保持筆記。這將為您提供最明確的反饋，您可以使用不斷和故意提高您的交易方法。